为什么我总是情绪化？(3)

即你的理性认识受控你当前的情绪体验，所以你对事物和人的态度就会极度不稳定。

表现出对一个人一会喜欢的不得了，一会又憎恨的不得了。别人一句话就会让你手舞足蹈，但可能下一句话就会让你暴跳如雷。

你的反应让人摸不到头脑，并且会让别人觉得你极度不可靠，因为你的状态、态度、认知太不稳定了。

有些小说里写道“天真的年轻人常常被别人几句好话就收买了”。

说好话其实就是利用年轻人涉世不深的幼稚，利用好话对其进行情绪刺激，达到管理人，笼络人，让其为自己的目的和利益服务的目的。

越是在与社会中与人打交道、周旋水平越高的人，越是能精细的觉察自己内心的一丝一动。

他能精细的区分出内心的判断是由情绪引发的还是由理智引发的，这种高度的冷静和理智特别适用于商业活动和政治活动中。

可以说那些在商业活动和政治活动中表现突出的人，他们的情绪控制能力和管理能力水平都非常高。

不仅能管理住自己，而且能破解对方发来的招数，利用情绪向对方发起招数，也就是所谓的心理战术。

而所谓的权术应用的基础就是对自己心理和对方心理的深度洞察，其中情绪是一个非常重要的操控点和观察点。

我们形容一个人城府深的时候一般会说他深藏不露，所谓的深藏不露一方面指不随便表露自己的观点和态度外，更主要的是指这个人不显露自己的情绪，从而让你无法揣测推断他内心的真实想法和意图。

有的人无法管理自己的情绪，喜怒哀乐都挂在脸上，并且在有的环境里因为过于情绪化会影响自己的生活，给自己带来很多麻烦。

而有的人是情绪控制的高手，在不动声色之中完成了一场情绪操控大战。

这就是对情绪认识的深刻程度，觉察程度和管理水平的差异。

所以为什么你会情绪化?

是因为你本身所在的原生家庭对情绪的认识就是空白的，父母和祖辈本身就没有觉察情绪、管理情绪的意识，这样长大的你自然就不具备这种意识。

另外就是你一定是被父母保护或自我保护的特别好，社会经验严重不足