【怀孕有哪些症状】怀孕初期有哪些症状_怀孕初期小腹痛怎么办(2)

怀孕之后，女性会出现一系列妊娠反应，给孕妇的身体带来极大的不适。那么，怎么才能缓解由于妊娠出现的一系列症状呢？

1、恶心呕吐：为缓解妊娠呕吐带来的不适，可以选择一些新鲜易于消化的的食物，例如多吃水果蔬菜，避免进食过于油腻的食物。事实上，怀孕早期发生的恶心呕吐是一种正常生理现象，不必过分紧张，对健康影响不大，不需要治疗。只要保持心情愉快、情绪稳定，注意休息即可。大多数人怀孕12周以后，这些症状就可以自行消失。但是如果恶心症状特别厉害，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗了。

2、乳房胀痛：怀孕后出现了乳房胀痛的症状，孕妇可以采用热敷、按摩等护理方式来缓解。要注意的是，这一时期乳房是很脆弱的，在护理过程中要动作轻柔，避免损伤乳头。

3、腰酸背痛：怀孕出现的腰酸症状，只要适当休息，加上热敷和按摩便可有效的改善，并不需要特别就医。但是若有严重的肌肉无力现象，就必须及时就医。如果想要改善怀孕初期腰酸的症状，要多休息，多做产前运动，穿低跟鞋。

4、尿频尿急：缓解频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。平时适量补充水分，但不要过量喝水。外出时，若有尿意，尽量不要憋尿，避免造成膀胱发炎或细菌感染。除此之外，孕妇应该知道频尿是孕期中很正常的生理现象，不要过于担心。

对首次生孩子的准妈妈来说，预产期临近时心情会越来越紧张，因为不知道什么时候会分娩。那么，怀孕后即将分娩时的症状有哪些呢？

1、子宫底下降：初产妇在临产前两周左右，子宫底会下降，这时上腹部轻松起来，呼吸会变得比以前舒畅，胃部受压的不适感觉也会减轻许多，饭量随之增加

2、下腹部有受压迫的感觉：由于子宫下降，分娩时将先露出的部分，这是已经降到骨盆入口处，所以会出现下腹部坠胀压迫膀胱的现象。这时会觉得腰酸腿痛，走路不便，尿频。

3、见红：妊娠的最后几周，子宫颈分泌物增加，白带增多。同时由于子宫内口胎膜与宫壁分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合在一起，从阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆之一，但是如果出血量大于平常的量，就应当考虑异常情况，可能是胎盘早剥，需立即到医院检查。