低血糖的原因 生活习惯差可能会引起这个病(2)

　　疾病因素

　　1、严重肝病时，肝脏不能有效地调节血糖，当糖摄入不足时易发生低血糖。

　　2、肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病都有可能造成低血糖症。

　　功能性

　　一类原因不太明确的功能性低血糖多发生在一些较胖的中年女性身上。这种低血糖的特点是常发生在餐后三四小时左右，并且饭吃得越多，越容易出现。目前认为，其原因是患者吃进肚里的食物刺激了肠道内的多肽激素，而这种激素能刺激胰岛素大量分泌，从而将血糖降得很低，导致低血糖。

　　低血糖的危害

　　1、心血管系统功能受损

　　表现心率加快，脉压增加，静息期心肌缺血、心绞痛、甚至心肌梗死。

　　2、神经系统受损

　　大脑皮层受抑制，可发生意识朦胧，定向力识别力渐丧失，嗜睡、振颤、精神失常等，当皮层下受抑制，骚动不安，瞳孔散大，强直性惊厥等，甚至瘫痪，血压下降。

　　3、糖尿病人发生低血糖的危害主要有

　　(1)引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆，严重者昏迷 ，甚至危及生命。

　　(2)可诱发脑血管意外、心律失常及心肌梗塞。

　　(3)一过性低血糖反应引起血糖波动，增加了治疗的难度。

　　(4)反复发生低血糖会动摇患者对治疗的信心。

　　为了防止低血糖昏迷，糖尿病患者平时注意随身带两样东西：一样是“病人卡”，说明自己的姓名、所患疾病名称、用药情况、家庭住址等;另一样就是食品或糖果，必要时吃上以迅速改变低血糖状态，但千万注意不要用甜味剂食品治疗低血糖。

　　低血糖吃什么

　　1.苦瓜

　　古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道，苦瓜提取物有显著的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%.苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。

　　2.咸萝卜干

　　萝卜干维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。

　　3.胡萝卜

　　胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝卜素。 胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。

　　总结：低血糖的原因相信大家现在应该已经了解了吧!虽然说低血糖在多数人的印象中没那么可怕，但实际上不治疗还是很危险的。低血糖患者应该在平时尝试多吃一些胡萝卜还有苦瓜，研究已经证实，多吃这些食物可以调节血糖水平。

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